アニーちゃんにやられた

先月末、忙しい中、アニサキスにやられました。
夜中に激痛で目が覚め、前日に、しめさばを食べていたことを思い出し、とりあえずおとなしくしてもらおうと 正露丸 を飲みます。
これが的中し、ひとまず痛みが落ち着きます。

参考(正露丸の公式見解)


痛みが落ち着くと今度は、じんましん・・・
全体に広がり手がむくんでいます。

JCBカードの特典である健康ダイヤルに電話し、看護師さんに相談したところ、アナフィラキシーショックがでると危ないのですぐに病院に行くようにとの判断。
県の休日医療案内用のダイヤルを調べてもらいそのまま電話。

救急車を呼ぶのも申し訳ないので、近所の救急病院にタクシーで乗り付けました。
経緯を説明し、ステロイド剤の点滴でアレルギー症状を抑えてもらい終了。
これで2,000円ほどで済むのは日本の医療制度の凄いところです。

当日中は出来るだけひとりにならないようにと助言をもらい、朝方には退散しました。
バタバタした一日でしたが、無事に終わりました。

2017年がはじまりました。

いつの間にか新年を迎えていました。
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

新年1週間ほどたってしまいましたが、なんとなくwordpressのテーマを変えてみました。
深い意味はありません。

最近コードを書いていないなとつくづく思います。。。
昨年は、ネットワークスペシャリストに合格しました。
今年はデータベース・・といければいいのですがなかなか。

やりたいことが多すぎて時間がうまく使えていない感が否めません。

体力の低下を自覚しつつありますので、多少運動して、維持していかないとまずそうです。
先日、駅の階段を駆け上がったときに息が切れたのはショックでした(´・ω・`)

今年の全体的な目標は、気負わないこと・・・にしたいですが、はやくもここまでの記述で無理そうですw
ほどほどにがんばっていきます。

自宅サーバ環境の更新

自宅サーバの環境を更新しました。
これまでは、 TX100 S3 で、Core 2 Quad Q9550 を使った昔ながらの構成でしたが、、、、
あらたに、もう少しマシな構成にしました。

TX1310 M1 / E3-1226v3 / 32GB として、ESXiサーバとしての活用を主眼としています。
とりあえず、VPNサーバの構築までは完了しているので、追々構築記事も書いていこうと思います。

esa.io に興味を持ったらおもしろい資料を見つけた。

今更ながら、esa.ioに興味を持ちいろいろ調べていたら、開発者の方の発表資料を諸々見つけた。
楽しいなと思ったのでご紹介。


esa.io – 趣味から育てたWebサービスで生きていく Aug 21, 2015 by fukayatsu

  • esa.io の開発している人の発表資料
    • P.25 Botによる使用中ライブラリの自動アップデート
      • Botが毎日、使用中のライブラリのバージョンを上げてPull Requestを出してくる。

ドッグフーディング大切ですね。


esaを支える睡眠を支える技術 Aug 29, 2015 by fukayatsu

睡眠の大切さ、適度に身体を動かす


[WIP] esa.io、その後の話 Jul 2, 2016 by fukayatsu

順調に進んでいるようで何よりです。


個人アカウントを契約するか迷っているところ。

中性脂肪・・・

健康診断で、2年続けて中性脂肪が高めでした。
再検査までは行かないまでも、標準値から外れていますので、気を付けないといけません。
心あたりのある要素としては

  • 運動不足
  • 飲み過ぎ

の2点でしょうか。
炭水化物ダイエットのような極端なことはしないまでも、多少考えていかないといけませんね。
健康寿命を長く保ちたいものです。。。