日別: 2016年3月7日

腸炎ダイエットその後

腸炎ダイエットで5kgほどやせましたが、その後も順調にキープしています。 胃袋が縮んで食べる量が減ったのもあるかもしれませんが、このくらいでちょうど良さそうです。 今後もキープできるように努力していかねばと思う今日この頃